Межпозвонковые диски - это уникальное образование, которое называют 'душой позвоночника'. Они состоят из фиброзного кольца и пульпозного ядра, выполняют важнейшие биомеханические функции и являются центральным звеном амортизационной системы позвоночника. Процессы остеохондроза и его последующих стадий начинают происходить именно в МПД. Материал подготовлен по книге Артёма Фролова 'Йога терапия, практическое руководство'.