Занятия «Здоровая спина» проходят в студии йоги «Мантра» по вторникам и четвергам в 18:30. В статье приведены полезные рекомендации для тех, кто хочет иметь красивую осанку и здоровую спину, такие как пить до 2 литров воды в день, употреблять продукты с витамином В, орехи, фрукты и овощи, а также избегать алкоголя, кофе, сигарет, сахара и жирной пищи.