Дыхание теснее всех остальных жизненных функций связано с психической, ментальной и эмоциональной сферами человека. Дыхание, находясь на стыке физического и психического, является ключом к внутреннему миру человека. Это единственная функция, в столь высокой степени поддающаяся сознательному контролю. В йоге дыханию отведена важнейшая роль, о чем будет рассказано в следующей статье.