🍍Про ДЫХАНИЕ🍍
как жизненную функцию
Дыхание теснее всех остальных жизненных функций связано с психической, ментальной и эмоциональной сферами человека.
Один из главных признаков человеческой природы, человеческого сознания – речь - возможна только при условии дыхания, его специфических паттернов.
Реализация таких форм невербального общения, как смех, плач, крик возможны лишь при наличии особых дыхательных рисунков.
Таким образом, дыхание как жизненная функция своими корнями глубоко уходит в психоэмоциональную сферу человека.
Дыхание, находясь на стыке физического и психического, является ключом к внутреннему миру человека. Ключом этим дыхание делает еще одна его особенность: это единственная функция, в столь высокой степени поддающаяся сознательному контролю (в отличие от сердцебиения, пищеварения и других). Именно этим обусловлена важнейшая роль, отведенная дыханию в йоге.
В выходные расскажу вам про специфические техники и их смысл
#йогавкостроме
#пранаяма
#йогатерапия
#йогаидыхание
#дыхательныетехникийоги
